これでいい野田クラクションベベー

”日々の暮らしにメリット”をそんな気持ちで執筆しています。

2016-01-24から1日間の記事一覧

5日間断食して復食期間の食事生活を振り返りたいと思う

こんにちは。 野田クラクションベベーです。 先週は断食をしていました。 結果としては、5日間で73.5kgから67.5kgまで減量しました。 正直、3日目までは余裕だったのですが、4日目、5日目は地獄でした。 いやぁ、本当に。 辛かった 身体がだるいし、頭も働か…

20150603170512